贵溪天气_贵溪天气预报15天30天

1.临县张武山作文

2.《水浒传》 2200字摘抄

3.二十四节气的来历?例如 惊蛰打雷 清明下雨 谷雨与仓颉?

4.江西省上饶市万年县人口约多少万

5.鬼谷子的介绍

6.夏季的节气有哪些？

7.大暑是几月几日星期几（大暑是几月几日星期几几点）

这个时间段全国大部分城市都已经进入每年最热的伏天了，这样炎热的天气人们恨不得整天把自己关在空调屋里，一走出家门稍微一活动就会全是湿透，令人很是不爽，更不要说在这么热的天去出门旅游了。但此时全国各地并不是都是这么炎热，也有比较凉爽适合避暑的地方，在盛夏炎热的八月，我推荐几个有山有美景可以避暑的好地方。

1、二郎山·腊八河景区

地址：雅安市天全县腊八河镇（约219公里，自驾3.5小时）

这是一个风景秀丽的宝地，生态环境非常好。在景区可以看到猴子，酒店周围可以看到成群的麋鹿。夏天，这里的平均气温不超过25度。焦山上郁郁葱葱的原始森林、清凉碧绿的湖泊、云海日出，都很美。

来这里玩吧。我建议你深入玩2-3天。每天在青山绿水中散步爬山。如果时间充裕，可以在腊八河上囤三天两夜999元的两大两小亲子套餐。周五可以进入周日离开，入住景区最好的蓝水晶酒店，包括景区门票+往返索道票+往返观光巴士票，性价比极高！

入园时间：8：00-18：00

票务预约及价格：通过某程搜索“喇叭河”预定门票或现场买票入园，门票50元/人(雅安人持25元/人)，索道票（110元/人往返），观光车（35元/人往返）。

?免票政策：1.2米以下儿童，60岁以上老人(法定节日65岁以上免票)，残疾人，现役军人，医护人员凭证件免票。

交通线路：成雅高速-雅康高速(喇叭河出口下)-锅浪跷还建旅游公路(约20分钟到售票处)，全程路况超好。成都出发2.5小时左右即可到达。

游玩线路：第一天到达酒店办理入住，可在酒店周边徒步观光休闲游，看猴子（喂猴子需要注意安全，避免被抓伤哦），晚上可在蓝水晶和鹿鸣酒店看野生水鹿或欣赏蓝水晶夜景，叶舟岛星空营地抱抱咖啡喝杯小酒或咖啡。

第二天：退房后，开车前往游客中心乘坐观光车上主景区：五彩谷，杜鹃湖，红石滩，熊猫栈道，鹿池，焦山观景(11-2月为云海高发期)。

注意事项：

A.景区早晚温差大，可准备一些厚衣服备用；

B.景区内的动物均为野生的，请保持安全观赏距离，避免被动物伤害;

C.可自备一些常用药品和零食！ ?

2、雅安碧峰峡景区

地址：雅安市雨城区碧峰峡镇（146公里，车程约2小时）

碧峰峡因其郁郁葱葱的树木和绿色的季节而得名。景区由两个峡谷组成，左峡谷长7公里，右峡谷长6公里。它是一个V形封闭的圆形景区。

你不仅可以体验这里的自然风光，还可以体验西南部第一个野生动物园。您可以乘坐野兽观光巴士近距离观赏狮子、老虎、黑熊和其他野兽。

景区的配套设施已经非常成熟。景区内及周边有高标准酒店和性价比高的农家乐。如果更推荐家庭旅行，鱼凫山小屋根据亲子群体打造，视野好，床高床低。孩子们非常喜欢它

门票参考：雅安碧峰峡景区（含大熊猫公园）100元，碧峰峡野生动物园180元

开放时间：动物园8:30-16:00，风景区8:30-17:00。

入园截止时间：碧峰峡风景区8:00-16:00（夏季）；动物园8:30-16:00（夏季）；碧峰峡风景区8:30-16:00（冬季）；动物园9:00-15:40（冬季）。熊猫园9:00-11:30（冬季）；13:30-16:00（冬季），8:30-11:30（夏季）；13:30-16:00（夏季）。

3、邛崃·天台山

地址：成都市邛崃市天台山镇（131公里，约1.5小时）

没有天台山，你怎么能在夏天玩水呢！沿着上山的小路，一路上是郁郁葱葱的森林和湍急的溪流。脱下鞋子，走进小溪。天气又冷又冷。超级酷。

在天台山最好的游玩方式是停留一晚，白天在山上和水中体验自然风光，晚上运气好的那一刻看萤火虫！景区内有很多住宿，价格也参差不齐。这次向您推荐的酒店是在银峰，特别是家庭旅行，你可以预订套房。风景很好，没什么可做的。这是一个真正的山区度！

门票参考：65元/人

4、绵阳九黄山风景区

地址：绵阳市北川羌族自治县贵溪镇金宝村（195公里，自驾约2.5小时）

九黄山位于我们国家唯一的羌族自治县——北川羌族自治县城——大禹的故乡。在这里，不仅自然风光优美，还可以体验羌族的文化习俗。

建议安排两天的旅行来这里玩。第一天，乘坐索道上山，打卡噶玛古道，体验羌族爱情花园，在云牧场露营，打卡网红景点；第二天，我们将前往千山猿王洞、情人桥，打卡景区的标志性风景。

夏季景区内有658套星空露营帐篷和888套西羌酒店套餐。套餐包括住宿+门票+索道/观光巴士往返，门票、索道和观光巴士入园后3天内有效，超级划算！

参考价格：280元/人

5、太行大峡谷

地址：河南省林州市

这是一个比较特别的景点，它在太行山内是属于被低估了的景区。纯天然的景色是太行大峡谷最大的特点。

沿路的景色说不上是无与伦比，但绝对让人感到赏心悦目。在这个大自然天然的油画当中行走，在波澜壮阔的山山水水之间仔细观赏那无边无际的大峡谷，顿时能让人对自然产生敬畏之心。

自驾路线：

①高速：郑州上京港澳高速（G4）——安阳——安林高速（S22），红旗渠景区出口下，南拐东南公路（G234）至红旗渠景区纪念馆、红旗渠风景区、太行大峡谷景区。

②国道/省道：郑州沿107国道（G107）——新乡——229省道（S229）——辉县——229省道——234国道——林州市区——红旗渠景区、红旗渠纪念馆，到林州市区后沿234国道转陵平线可到游客中心，然后再沿林石路到太行大峡谷。

以上就是我推荐的几个有山有水有美景的避暑地了，大家有兴趣的可以去玩一玩啊，来一场说走就走的旅行~

临县张武山作文

生晒好吃。熟晒不劲道。第一步、茄子用清水冲洗干净，沥干水分，把茄子把、茄子尖切掉，再切成自己喜欢的形状，茄子条、茄子块、茄子片都行了，但不能太小太薄，一晒干就没啥了，口感很差，一般切2厘米左右最好。

第二步、做茄子时，最担心的就是茄子发黑了，所以会用淡盐水浸泡一下，晒茄子干不用。

一旦泡水，茄子会吸收更多的水分，晒干的速度就慢了，容易变坏，茄子不要泡水。

第三步、提前看天气预报，选择连续一周都是好晴天的日子，找一块干净的板子或网子，把切好的茄子直接放在上面，放到37℃的太阳下去晒1天，晒干就行了

第四步、找一些干净的塑料袋，把晒好的茄子干装起来，放在阴凉通风处保存，放一年不坏，随吃随取很方便。

现在大家知道了吧，晒茄子干无需焯水，切好后直接晒干就行了，不会坏，还更容易晒干。

《水浒传》 2200字摘抄

武山的冬天

对于一个在贵溪住惯的人，像我，冬天要是不刮风便觉得是奇迹了。武山的冬天是没有风声的，是暖意十足的，中国的冬天能有那么温暖的天气，武山真得算上一块宝地了。

一颗太阳，温暖了武山。请暖洋洋的闭上眼睛想：朴实大方的小乡村，有山有水，在天空下晒着阳光。虽然是冬天，却感受不到一毫儿凉意。这才是我一直理想中的冬天吧。真的，武山的冬天，人们是用笑意来迎接的。小草嫩嫩的，出来舒活舒活筋骨，便展现出了生机勃勃。若不是日历在那挂着，人们都不知道是冬天还是春天。太阳照射着大地，处处暖烘烘的。武山的冬天，到处都是嫩绿色的，风柔和地带了点傲气。它不像贵溪，风大得让人睁不开眼，地上灰土漫天，尘埃飞扬的，劣天气也是不计其数。

武山下点雪，就跟飘蒲公英似的。房顶上、山尖上、也就那么点白花花的颜色，连房檐下边都没点孩子爱玩的冰柱。走在宽阔的马路上，欣赏着和谐美好的雪景，抚弄着漫天飞舞的雪花，也感不到一丝儿凉气。连地面，都是涩涩的，感不到一丁子滑溜。

安静的武山并无古老气氛，反透着点新颖。可爱的武山人，总佯装气愤地往外埋怨：“这地方真没劲儿，每每只下那么一丢子雪。”嘴虽翘得老高，可心儿却是隐藏着骄傲、喜悦。

武山的池子虽多，但却都并不大。本以为会结一层薄冰的，可事实却大大出乎我的意料。这池子，不但没一点儿霜，一个个反倒还在碧波荡漾，如波线条儿似的，冒着些许的热气儿。

瞧，武山的冬天是多么另类、与众不同！自然，我爱冬天的武山！

二十四节气的来历?例如 惊蛰打雷 清明下雨 谷雨与仓颉?

第十一回 朱贵水亭施号箭 林冲雪夜上梁山

天丁震怒，掀翻银海，散乱珠箔。六出奇花飞滚滚，平填了山中丘壑。皓虎

颠狂，素麟猖獗，掣断珍珠索。玉龙酣战，鳞甲满天飘落。谁念万里关山，征夫

僵立，缟带沾旗脚。色映戈矛，光摇剑戟，杀气横戌幕。貔虎豪雄，偏裨英勇，

共与谈兵略。须拼一醉，看取碧空寥廓。

话说这篇词章名《百字令》，乃是大金完颜亮所作，单题着大雪，壮那胸中

杀气。为是自家所说东京那筹好汉，姓林名冲，绰号豹子头，只因天降大雪，险

些儿送了性命。那林冲当夜醉倒在雪里地上，挣紥不起，被众庄客向前绑缚了，

解送来一个庄院。只见一个庄客，从院里出来说道：“大官人未起。”众人且把

林冲高吊起在门楼下。看看天色晓来，林冲酒醒。打一看时，果然好个大庄院。

林冲大叫道：“甚么人敢吊我在这里？”那庄客听得叫，手拿柴棍，从门房里走

出来，喝道：“你这厮还自好口？”那个被烧了髭须的老庄家说道：“休要问他，

只顾打。等大官人起来，好生推问。”众庄客一齐上，林冲被打，挣紥不得，只

叫道：“不防事，我有分辨处。”只见一个庄客来叫道：“大官人来了。”林冲

看时，是那个官人背叉着手，行将出来。在廊下问道：“你等众人打甚么人？”

众庄客答道：“昨夜捉得个偷米贼人。”那官人向前来看时，认得是林冲。慌忙

喝退庄客，亲自解下，问道：“教头缘何被吊在这里？”众庄客看见，一齐走了。

林冲看时，不是别人，却是小旋风柴进。连忙叫道：“大官人救我。”柴进道：

“教头为何到此，被村夫耻辱？”林冲道：“一言难尽。”两个且到里面坐下，

把这火烧草料场一事，备细告诉。柴进听罢，道：“兄长如此命蹇！今日天其

便，但请放心。这里是小弟的东庄，且住几时，却再商议。”叫庄客取一笼衣裳

出来，叫林冲撤里至外都换了。请去暖阁里坐地。安排酒食杯盘管待。自此林冲

只在柴进东庄上，住了五七日，

沧州牢城营里管营，首告林冲杀死差拨、陆虞候、富安等三人，放火沿烧大

军草料场。州尹大惊，随即押了公文帖，仰缉捕人员，将带做公的，沿乡历邑，

道店村坊，画影图形，出三千贯信赏钱，捉拿正犯林冲。看看挨捕甚紧，各处村

坊讲动了。

且说林冲在柴大官人东庄上，听得这话，如坐针毡。伺候柴进回庄，林冲便

说道：“非是大官人不留小弟，争奈官司追捕甚紧，排家搜捉。倘若寻到大官人

庄上时，须负累大官人不好。既蒙大官人仗义疏财，求借林冲些小盘缠，投奔他

处栖身。异日不死，当以犬马之报。”柴进道：“既是兄长要行，小人有个去处。

作书一封，与兄长去如何？”

豪杰蹉跎运未通，行藏随处被牢笼。

不因柴进修书荐，焉得驰名水浒中。

林冲道：“若得大官人如此周济，教小人安身立命。只不知投何处去？”柴

进道：“是山东济州管下一个水乡，地名梁山泊，方圆八百余里。中间是宛子城，

蓼儿洼。如今有三个好汉在那里紥寨。为头的唤做白衣秀士王伦，第二个唤做摸

着天杜迁，第三个唤做云里金刚宋万。那三个好汉，聚集着七八百小喽罗，打家

劫舍，多有做下迷天大罪的人，都投奔那里躲灾避难。他都收留在彼。三位好汉，

亦与我交厚。常寄书缄来。我今修一封书与兄长，去投那里入夥如何？”林冲道：

“若得如此顾<目号>，最好。深谢主盟。”柴进道：“只是沧州道口，见今官司张

挂榜文，又差两个军官，在那里搜检，把住道口。兄长必用从那里经过。”柴进

低头一想道：“再有个计策，送兄长过去。”林冲道：“若蒙周全，死而不忘。”

柴进当日，先叫庄客背了包裹出关去等。柴进却备了三二十疋马，带了弓箭旗枪，

驾了鹰雕，牵着猎狗，一行人马都打扮了，却把林冲杂在里面，一齐上马，都投

关外。

却说把关军官坐在官上，看见是柴大官人，却都认得。原来这军官未袭职时，

曾到柴进庄上，因此识熟。军官起身道：“大官人又去快活？”柴进下马问道：

“二位官人缘何在此？”军官道：“沧州大尹行移文书，画影图形，捉拿林

冲。特差某等在此守把。但有过往客商，一一盘问，才放出关。”柴进笑道：

“我这一伙人内，中间夹带着林冲，你缘何不认得？”军官也笑道：“大官人是

识法度的，不到得肯挟带了出去？请尊便上马。”柴进又笑道：“只恁地相托得

过。拿得野味回来相送。”作别了，一齐上马出关去了。行得十四五里，却见先

去的庄客在那里等候。柴进叫林冲下了马，脱去打猎的衣服，却穿上庄客带来的

自己衣裳，紧了腰刀，戴上红缨毡笠，背上包裹，提了衮刀，相辞柴进，拜别了

便行。

只说那柴进一行人，上马自去打猎。到晚方回。依旧过关，送些野味与军官，

回庄上去了。

林冲与柴大官人别后，上路行了十数日。时遇暮冬天气，彤云密布，朔风紧

起，又早纷纷扬扬下着满天大雪。行不到二十余里，只见满地如银。但见：

冬深正清冷，昏晦路行难。长空皎洁，争看莹净，埋没遥山。反覆风翻絮粉，

缤纷轻点林峦。清沁茶烟湿，平铺濮水船。楼台银压瓦，松壑玉龙蟠。苍松髯发，

皓拱星攒。珊瑚圆，轻柯渺漠，汀滩孤艇，独钓雪漫漫。村墟情冷落，凄惨少欣

欢。

林冲踏着雪只顾走。看看天色冷得紧切，渐渐晚了。远远望见枕溪靠湖一个

酒店，被雪漫漫地压着。但见：

银迷草舍，玉映茅檐，数十株老树杈枒，三五处小窗关闭。疏荆篱落，浑

如腻粉轻铺；黄土绕墙，却似铅华布就。千团柳絮飘帘幕，万片鹅毛舞酒旗。

林冲看见，奔入那酒店里来，揭起芦帘，拂身入去。到侧首看时，都是座头。

捡一处坐下。倚了衮刀，解放包裹，抬了毡笠，把腰刀也挂了。只见一个酒保来

问道：“客官打多少酒？”林冲道：“先取两角酒来。”酒保将个桶儿，打两角

酒，将来放在卓上。林冲又问道：“有甚么下酒？”酒保道：“有生熟牛肉，肥

鹅嫩鸡。”林冲道：“先切二斤熟牛肉来。”酒保去不多时，将来铺下，一大盘

牛肉，数般菜蔬，放个大碗，一面筛酒。林冲吃了三四碗酒，只见店里一个人背

叉着手走出来，门前看雪。那人问酒保道：“甚么人吃酒？”林冲看那人时，头

戴深檐暖帽，身穿貂鼠皮袄，脚着一双獐皮窄靿靴，身材长大，貌相魁宏。双

拳骨脸，三丫黄髯，只把头来摸着看雪。

林冲叫酒保只顾筛酒。林冲说道：“酒保，你也来吃碗酒。”酒保吃了一碗。

林冲问道：“此间去梁山泊还有多少路？”酒保答道：“此间要去梁山泊，虽只

数里，却是水路，全无旱路。若要去时，须用船去，方才渡得到那里。”林冲道：

“你可与我觅只船儿？”酒保道：“这般大雪，天色又晚了，那里去寻船只。”

林冲道：“我与你些钱，央你觅只船来渡我过去。”酒保道：“却是没讨处。”

林冲寻思道：“这般却怎的好？”又吃了几碗酒，闷上心来。幕然想起：“以先

在京师做教头，禁军中每日六街三市，游玩吃酒，谁想今日被高俅这贼坑陷了我

这一场，文了面，直断送到这里。闪得我有家难奔，有国难投，受此寂寞！”因

感伤怀抱，问酒保借笔砚来，乘着一时酒兴，向那壁上，写下八句五言诗，

写道：

“仗义是林冲，为人最朴忠。

江湖驰闻望，慷慨聚英雄。

身世悲浮梗，功名类转蓬。

他年若得志，威镇泰山东。”

林冲题罢诗，撇下笔，再取酒来。正饮之间，只见那个穿皮袄的汉子，走向

前来，把林冲匹腰揪住，说道：“你好大胆！你在沧州做下迷天大罪，却在这里！

见今官司出三千贯信赏钱捉你，却是要怎地？”林冲道：“你道我是谁？”那汉

道：“你不是豹子头林冲？”林冲道：“我自姓张。”那汉笑道：“你莫胡说！

见今壁上写下名字，你脸上文着金印，如何要赖得过？”林冲道：“你真个要拿

我？”那汉笑道：“我却拿你做甚么？你跟我进来，到里面和你说话。”那汉放

了手。林冲跟着，到后面一个水亭上，叫酒保点起灯来，和林冲施礼，对面坐下。

那汉问道：“却才见兄长只顾问梁山泊路头，要寻舡去，那里是强人山寨，你待

要去做甚么？”林冲道：“实不相瞒，如今官司追捕小人紧急，无安身处，特投

这山寨里好汉入夥。因此要去。”那汉道：“虽然如此，必有个人荐兄长来入夥。”

林冲道：“沧州横海郡故友举荐将来。”那汉道：“莫非小旋风柴进么？”林冲

道：“足下何以知之？”那汉道：“柴大官人与山寨中大王头领交厚，常有书信

往来。”原来是王伦当初不得地之时，与杜迁投奔柴进，多得柴进留在庄子上住

了几时。临起身，又赉发盘缠银两。因此有恩。林冲听了，便拜道：“有眼不识

太山。愿求大名。”那汉慌忙答礼，说道：“小人是王头领手下耳目。小人姓朱

名贵，原是沂州沂水县人氏，江湖上但叫小弟做旱地忽律。山寨里教小弟在此间

开酒店为名，专一探听往来客商经过。但有财帛者，便去山寨里报知。但是孤单

客人到此，无财帛的，放他过去。有财帛的来到这里，轻则麻翻，重则登

时结果，将精肉片为<单巴>子，肥肉煎油点灯。却才见兄长只顾问梁山泊路头，

因此不敢下手。次后见写出大名来。曾有东京来的人，传说兄长的豪杰，不期今

日得会。既有柴大官人书缄相荐，亦是兄长名震寰海，王头领必当重用。”随即

叫酒保安排分例酒来相待。林冲道：“何故重赐分例酒食，拜扰不当。”朱贵道：

“山寨中留下分例酒食，但有好汉经过，必教小弟相待。既是兄长此入夥，怎敢

有失祗应。”随即安排鱼肉盘馔酒肴，到来相待。两个在水亭上吃了半夜酒。林

冲道：“如何能勾船来渡过去？”朱贵道：“这里自有船只，兄长放心。且暂宿

一宵，五更却请起来同往。”

当时两个各自去歇息。睡到五更时分，朱贵自来叫林冲起来，洗漱罢，再取

三五杯酒相待。吃了些肉食之类。此时天尚未明。朱贵把水亭上窗子开了，取出

一经鹊画弓，搭上那一枝响箭，觑着对港败芦苇里面，射将去。林冲道：“此是

何意？”朱贵道：“此是山寨里的号箭。少刻便有船来。”没多时，只见对芦苇

泊里，三五个小喽罗，摇着一只快船过来，迳到水亭下。朱贵当时引了林冲，取

了刀仗行李下船。小喽罗把船摇开，望泊子里去，奔滩来。林冲看时，见那

八百里梁山水泊，果然是个陷人去处。但见：

山排巨浪，水接遥天。乱芦攒万万队刀枪，怪树列千千层剑戟。濠边鹿角，

俱将骸骨攒成。寨内碗瓢，尽使骷髅做就。剥下人皮蒙战鼓，截来头发做缰绳。

阻当官军，有无限断头港陌。遮拦盗贼，是许多绝迳林峦。鹅卵石叠叠如山，苦

竹枪森森似雨。战船来往，一周围埋伏有芦花。深港停藏，四壁下窝盘多草木。

断金亭上愁云起，聚义厅前杀气生。

当时小喽罗把舡摇到滩岸边。朱贵同林冲上了岸。小喽罗背了包裹，拿

了刀仗，两个好汉上山寨来。那几个小喽罗自把船摇去小港里去了。林冲看岸上

时，两边都是合抱的大树，半山里一座断金亭子。再转将上来，见座大关。关前

摆着枪刀、剑戟、、戈矛，四边都是擂木炮石。小喽罗先去报知。二人进得

关来，两边夹道遍摆着队伍旗号。又过了两座关隘，方才到寨门口。林冲看见四

面高山，三关雄壮，团团围定中间里镜面也似一片平地，可方三五百丈。靠着山

口，才是正门。两边都是耳房。朱贵引着林冲，来到聚义厅上。中间交椅上，坐

着一个好汉，正是白衣秀士王伦。左边交椅上，坐着摸着天杜迁，右边交椅，坐

着云里金刚宋万。朱贵、林冲向前声喏了。林冲立在朱贵侧边。朱贵便道：“这

位是东京八十万禁军教头，姓林名冲，绰号豹子头。因被高太尉陷害，刺配沧州，

那里又被火烧了大军草料场。争奈杀死三人，逃走在柴大官人家，好生相敬。因

此特写书来，举荐入夥。”林冲怀中取书递上。王伦接来拆开看了，便请林冲来

坐第四位交椅。朱贵坐了第五位。一面叫小喽罗取酒来，把了三巡。动问柴大官

人近日无恙。林冲答道：“每日只在郊外猎较乐情。”

王伦动问了一回，蓦然寻思道：“我却是个不及第的秀才，因鸟气合着杜迁

来这里落草。续后宋万来。聚集这许多人马伴当。我又没十分本事。杜迁、宋万，

武艺也只平常。如今不争添了这个人。他是京师禁军教头，必然好武艺。倘若被

他识破我们手段，他须占强，我们如何迎敌。不若只是一怪，推却事故，发付他

下山去便了。免致后患。只是柴进面上却不好看，忘了日前之恩，如今也顾他不

得。”有诗为证：

英勇多推林教头，荐贤柴进亦难俦。

斗筲可笑王伦量，抵死推辞不肯留。

当下王伦叫小喽罗一面安排洒食，整理筵宴，请林冲赴席。众好汉一同吃酒。

将次席终，王伦叫小喽罗把一个盘子，托出五十两白银，两匹纻丝来。王伦起身

说道：“柴大官人举荐将教头来敝寨入夥，争奈小寨粮食缺少，屋宇不整，人力

寡薄，恐日后误了足下，亦不好看。略有些薄礼，望乞笑留，寻个大寨安身歇马，

切勿见怪。”林冲道：“三位头领容复：小人千里投名，万里投主，凭托柴大官

人面皮，迳投大寨入夥。林冲虽然不才，望赐收录，当以一死向前，并无谄佞，

实为平生之幸。不为银两赍发而来。乞头领照察。”王伦道：“我这里是个小去

处，如何安着得你。休怪！休怪！”朱贵见了，便谏道：“哥哥在上，莫怪小弟

多言。山寨中粮食虽少，近村远镇，可以去借。山场水泊，木植广有。便要盖千

间房屋，却也无妨。这位是柴大官人力举荐来的人，如何教他别处去？抑且柴大

官人自来与山上有恩。日后得知，不纳此人，须不好看。这位又是有本事的人，

他必然来出气力。”杜迁道：“山寨中那争他一个。哥哥若不收留，柴大官人知

道时见怪。显的我们忘恩背义。日前多曾亏了他，今日荐个人来，便恁推却，发

付他去。”宋万也劝道：“柴大官人面上，可容他在这里做个头领也好。不然，

见的我们无意气，使江湖上好汉见笑。”王伦道：“兄弟们不知。他在沧州虽是

犯了迷天大罪，今日上山，却不知心腹。倘或来看虚实，如之奈何？”林冲道：

“小人一身犯了死罪，因此来投入夥，何故相疑。”王伦道：“既然如此，你若

有心入夥时，把一个投名状来。”林冲便道：“小人颇识几字，乞纸笔来便写。”

朱贵笑道：“教头，你错了。但凡好汉们入夥，须要纳投名状。是教你下山去杀

得一个人，将头献纳，他便无疑心。这个便谓之投名状。”林冲道：“这事也不

难。林冲便下山去等。只怕没人过。”王伦道：“与你三日限。若三日内有投名

状来，便容你入夥。若三日内没时，只得休怪。”林冲应承了，自回房中宿歇，

闷闷不已。正是：

愁怀郁郁苦难开，可恨王伦忒弄乖。

明日早寻山路去，不知那个送头来？

当晚席散，朱贵相别下山，自去守店。林冲到晚，取了刀仗行李，小喽罗引

去客房内歇了一夜。次日早起来，吃些茶饭，带了腰刀，提了朴刀，叫一个小喽

罗领路下山。把船渡过去，僻静小路上等候客人过往。从朝至暮，等了一日，并

无一个孤单客人经过。林冲闷闷不已，和小喽罗再过渡来，回到山寨中。王伦问

道：“投名状何在？”林冲答道：“今日并无一个过往，以此不曾取得。”王伦

道：“你明日若无投名状时，也难在这里了。”林冲再不敢答应，心内自已不乐。

来到房中，讨些饭吃了。又歇了一夜。

次日清早起来，和小喽罗吃了早饭，拿了朴刀，又下山来。小喽罗道：“俺

们今日投南山路去等。”两个来到林里潜伏等候，并不见一个客人过往。伏倒午

时后，一夥客人约有三百余人，结踪而过。林冲又不敢动手，让他过去。又等了

一歇，看看天色晚来，又不见一个客人过。林冲对小喽罗道：“我恁地悔！等了

两日，不见一个孤单客人过往，何以是好？”小喽罗道：“哥哥且宽心，明日还

有一日限。我和东山路上等候。”当晚依旧上山。王伦说道：“今日投名

状如何？”林冲不敢答应，只叹了一口气。王伦笑道：“想是今日又没了。我说

与你三日限，今已两日了。若明日再无，不必相见了，便请那步下山，投别处去。”

林冲回到房中，端的是心内好闷！有临江仙词一篇云：

闷似蛟龙离海岛，愁如猛虎困荒田，悲秋宋玉泪涟涟。江淹初去笔，霸王恨

无船。高祖荥阳遭困厄，昭关伍相受忧煎，曹公赤壁火连天。李陵台上望，苏武

陷居延。

当晚林冲仰天长叹道：“不想我今日被高俅那贼陷害，流落到此，直如此命

蹇时乖！”过了一夜，次日，天明起来，讨些饭食吃了，打拴了那包裹，撇在房

中，跨了腰刀，提了朴刀，又和小喽罗下山过渡，投东山路上来。林冲道：“我

今日若还取不得投名状时，只得去别处安身立命。”两个来到山下东路林子里潜

伏等候。看看日头中了，又没一个人来。时遇残雪初睛，日色明朗。林冲提着朴

刀，对小喽罗道：“眼见得又不济事了。不如趁早，天色未晚，取了行李，只得

往别处去寻个所在。”小校用手指道：“好了，兀的不是一个人来！”林冲看时，

叫声惭愧，只见那个人远远在山坡下大步行来。林冲将身蹲在林子树科里，一眼

觑定。只待那人来得较近，却把朴刀杆剪了一下，蓦地跳将出来。那汉子见了林

冲，叫声：“阿也，撇了担子，转身便走。林冲赶将去，那里赶得上。那汉子闪

过山坡去了。林冲道：“你看我命苦么！等了三日，方能等得一个人来，又吃他

走了。”小校道：“虽然不杀得人，这一担财帛，可以抵当。”林冲道：“你先

挑了上山去，我再等一等。”小喽罗先把担儿挑上山去。只见山坡下转出一个大

汉来。林冲见了说道：“天赐其便！只见那人挺着朴刀，大叫如雷，喝道：“泼

贼，杀不尽的强徒！将俺行李那里去？洒家正要捉你，这厮们到来拔虎须！”飞

也似踊跃将来。林冲见他来得势猛，也使步迎他。

不是这个人来斗林冲，有分教：梁山泊内，添这个弄风白额大虫，水浒寨中，

辏几只跳涧金睛猛兽。直教掀翻天地重扶起，戳破苍穹再捕完。毕竟来与林冲斗

的正是甚人？且听下回分解。

江西省上饶市万年县人口约多少万

二十四节气起源于黄河流域。远在春秋时代，就定出仲春、仲夏、仲秋和仲冬等四个节气。以后不断地改进与完善，到秦汉年间，二十四节气已完全确立。公元前104年，由邓平等制定的《太初历》，正式把二十四节气订于历法，明确了二十四节气的天文位置。

太阳从黄经零度起，沿黄经每运行15度所经历的时日称为“一个节气”。每年运行360度，共经历24个节气，每月2个。其中，每月第一个节气为“节气”，即：立春、惊蛰、清明、立夏、芒种、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪和小寒等12个节气；每月的第二个节气为“中气”，即：雨水、春分、谷雨、小满、夏至、大暑、处暑、秋分、霜降、小雪、冬至和大寒等12个节气。“节气” 和“中气”交替出现，各历时15天，现在人们已经把“节气”和“中气”统称为“节气”。

二十四节气反映了太阳的周年视运动，所以节气在现行的公历中日期基本固定，上半年在6日、21日，下半年在8日、23日，前后不差1～2天。

为了便于记忆，人们编出了二十四节气歌诀：

二十四节气歌

春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，

秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

二十四节气七言诗

地球绕着太阳转，绕完一圈是一年。

一年分成十二月，二十四节紧相连。

按照公历来推算，每月两气不改变。

上半年是六、甘一，下半年逢八、甘三。

这些就是交节日，有差不过一两天。

二十四节有先后，下列口诀记心间：

一月小寒接大寒，二月立春雨水连；

惊蛰春分在三月，清明谷雨四月天；

五月立夏和小满，六月芒种夏至连；

七月大暑和小暑，立秋处暑八月间；

九月白露接秋分，寒露霜降十月全；

立冬小雪十一月，大雪冬至迎新年。

抓紧季节忙生产，种收及时保丰年。

随着中国历法的外传，二十四节气已流传到世界许多地方。

立春：立是开始的意思,立春就是春季的开始。

雨水：降雨开始，雨量渐增。

惊蛰：蛰是藏的意思。惊蛰是指春雷乍动，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。

春分：分是平分的意思。春分表示昼夜平分。

清明：天气晴朗，草木繁茂。

谷雨：雨生百谷。雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。

立夏：夏季的开始。

小满：麦类等夏熟作物籽粒开始饱满。

芒种：麦类等有芒作物成熟。

夏至：炎热的夏天来临。

小暑：暑是炎热的意思。小暑就是气候开始炎热。

大署：一年中最热的时候。

立秋：秋季的开始。

处暑：处是终止、躲藏的意思。处暑是表示炎热的暑天结束。

白露：天气转凉，露凝而白。

秋分：昼夜平分。

寒露：露水以寒，将要结冰。

霜降：天气渐冷，开始有霜。

立冬：冬季的开始。

小雪：开始下雪。

大雪：降雪量增多，地面可能积雪。

冬至：寒冷的冬天来临。

小寒：气候开始寒冷。

大寒：一年中最冷的时候。

序

昔者上古之初，天人一体，只有春秋，无有冬夏，兽身鸟形也都是人。《尚书·周书·吕刑》记载，蚩尤作乱，延及平民，罔不寇贼。上帝监民，罔有馨香德，刑发闻惟腥。于是绝地天通，神人不复相杂。

昔者上古之中，《淮南子·天文训》记载，昔者共工与颛顼争为帝，怒而触不周之山。天柱折，地维绝。始有春夏秋冬焉。《淮南子·时则训》曰：制度阴阳，大制有六度，天为绳，地为准，春为规，夏为衡，秋为矩，冬为权。天人虽别而相应：头之圆也象天，足之方也象地。天有4季而人有4体，天有12月而人肢有12节，天有12月以制366日人亦有12肢节以使366节，天有五行而人有五脏，天有九重而人有九窍。胆象云，肺象气，肝象风，肾象雨，脾象雷，以与天地相参也，而心为之主。是故耳目者，日月也；血气者，风雨也。天有风雨寒暑，人亦有取与喜怒。其他形体的人，就逐渐地从世间消失了。

昔者上古之末，当尧之时，始根据日月星辰定历数，顺其时气以应天道。因此有《易》曰：“先王以治历明时。”

据记载汉代开始出现24节气的划分。《传》曰“天六地五”，五六之和十一为天地之中。阳生于子，故十一月日冬至。阴生于午，故五月为小刑，冬生草木皆死。冬至子午，夏至卯酉。子午、丑未、寅申、卯酉、辰戌、己亥是谓六府。子午、卯酉为二绳，丑寅、辰巳、未申、戌亥为四钩。天维建元，常以寅始起，右徙一岁而移，十二岁而大周天，终而复始。

由此可见，中国古老的的历法，和中国古老的易经、阴阳五行学说、天人合一等说法、乃至修炼是浑然一体的。天地之间，莫贵于人，孔窍肢体，皆通于天。故饮食居处适，则九窍百节千脉皆通利矣。古人讲顺天知命，是因认为人体和天地息息相通。古人看到了天气的风调雨顺也明白了人需要心平气和、凡事适度。并且古人根据天道制定了24节气，以顺天地之变、与天地合德。

天干地支

中国历法以月球绕地球一周的时间(29.5306天)为一月，以地球绕太阳一周的时间(365.2419天) 为一年，为使一年的平均天数与回归年的天数相符，设置闰月。据记载，公元前六世纪中国开始用十九年七闰月法协调阴历和阳历。

中国历法用天干、地支编排年号和日期，天干共十个字，因此又称为“十干”，其排列顺序为：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸；地支共十二个字，排列顺序是：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。其中甲、丙、戊、庚、壬为阳干，乙、丁、己、辛、癸为阴干。子、寅、辰、午、申、戌为阳支，丑、卯、巳、未、酉、亥为阴支。阳干对阳支，阴干对阴支得到六十年一周期的甲子循环。

这二十二个字错综有序，充满圆融性与规律性。它显示了大自然运行的规律，即时(时间)空(方位)互动，和“阴” 与“阳”的作用结果。中国历法充分体现了阴阳五行的思想, 蕴含着自然循环运化的规律。

二十四节气简介

二十四节气是以太阳历为基础，根据视太阳在黄道上的位置，从黄经0起，每15为一节，每月一个“中气”和一个“节气”，全年分十二个“中气”和十二个“节气”，以后合称为节气。

二十四节气按天文、气候和农业生产的季节性赋予有特征意义的名称。即立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。其中反映四季更替的有二分、二至和四立；直接或间接反映温度变化的有小暑、大暑、小寒、大寒、白露、寒露、和霜降；反映降水的有雨水、谷雨、小雪、大雪。惊蛰、清明、小满、芒种、处暑则是反映物候的节气。

二十四节气以自然季节现象和农业活动相结合为内容。春分、秋分表示昼夜平分，气候适中；夏至、冬至表示暑夏寒冬的到来；立春、立夏、立秋、立冬表示春夏秋冬四季的开始；雨水表示降雨季节的开始；惊蛰是冬眠蛰虫开始复苏，出土活动；清明表示天气开始转暖草木新绿，景象清新；谷雨是降雨开始增多，有利于谷物的生长；小满表示草木开始繁茂，夏熟谷物子粒开始饱满；芒种是一年中农事繁忙的时节，需要及时进行夏收、夏管、夏种；小暑、大暑是一年中最炎热的季节；处暑表示炎热季节的结束；白露表示气温下降快，湿度尚大，多露水；寒露表示地面辐射冷却快，凝结的露水温度低；霜降表示进入降水季节；小寒、大寒是一年中最寒冷的时节。

二十四节气反映了中国黄河流域的气候特点，表示温度的节气有小暑、大暑、处暑、小寒、大寒五个节气。表示降水的节气有雨水、谷雨、白露、寒露、霜降、小雪、大雪七个节气，大部分在春播和秋播季节，强调水分对农业的重要作用。雨水节气表示降雨开始和雨量开始增多两个含义，在这些节气中白露、寒露和霜降虽是降水现象，但温度的意义更重要，也可以作为温度表示降温程度的节气，表示日照长短的有二分、二至，反映了日照时数的季节变化。二十四节气中的这些节气明显地表示气候的季节变化和转折。其他节气中，惊蛰间接表示地温的升高，清明、小满通过物象表示气温的升高，芒种以农事活动表示盛夏到来。节气都表示气候特征。

据记载，公元前二世纪中国汉朝用农事二十四节气。

立春

立春是二十四节气中的第一个节气，是春季开始的节气。每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春。《月令七十二候集解》：“正月节，立，建始也……立夏秋冬同。”立春是一年中四季开始的节气“四立”( 立春、立夏、立秋、立冬)中的第一个节气。

“立”开始之意，立春揭开了春天的序幕，“阳和起蛰，品物皆春”，表示万物复苏的春季的开始。此时刚探出头来的嫩绿柔软的垂柳芽苞，泥土中跃跃欲出的小草，带来一派“春到人间草木知”的景色。这时人们也走出门户踏青寻春，体会那细微神妙的春意。

雨水

雨水是二十四节气中的第二个节气。每年2月19日或20日视太阳到达黄经330度时为雨水。《月令七十二候集解》中说：“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”

雨水时节，冰雪溶化，空气湿润，气温开始回升，天气转暖，雨量渐渐增多，植物普遍返青生长。“春雨贵如油”，这时适宜的降水对植物的生长特别重要。雨水季节，天气变化不定，是全年寒潮出现最多的时节之一，忽冷忽热，乍暖还寒的天气对已萌动和返青生长的植物及人们的健康影响很大。

天气谚语中有根据雨水来预测天气的，如“雨水落了雨，阴阴沉沉到谷雨”，“冷雨水、暖惊蛰” ，“暖雨水、冷惊蛰”。

惊蛰

每年3月5日或6日，太阳位置到达黄经345度为“惊蜇”。“惊蜇”是指蜇伏在泥土里的?%

鬼谷子的介绍

人口：约40万人

人口密度：351人/km2

万年县地处江西省东北中部，上饶市中部西侧，乐安河下游，鄱阳湖东南。东与弋阳县、鹰潭市的贵溪市毗邻，南与鹰潭市余江县交界，西与余干县接壤，北与乐平市相连、与鄱阳县隔乐安河相望。县城距南昌93公里，景德镇76公里，鹰潭56公里，上饶95公里。全县辖6镇6乡和2个管委会，人口40万，多为汉族江右民系，使用赣语。全县土地面积1140.76平方公里，地貌特征为“六山一水二分田”，素有“鱼米之乡”之称。位于东经116°46′41″～117°15′16″，北纬28°30′00″～28°54′08 ″。

历史沿革早在旧石器时代晚期，这块土地上就有古人类活动。商、周时期已有部落和村庄。春秋战国属吴、越、楚管辖。秦、汉分属番县及馀汗县境。吴、晋至隋为鄱阳、馀干二县地。唐以后为鄱阳、馀干、乐平、贵溪四县属地。明正德七年(1512)析鄱、余、乐、贵边徼之地设县，以县治于万年峰之阳而得名。建县时隶饶州府。清，隶属仍旧。1912年隶浔阳道。1926年废道，隶于省。1932年隶第四行政区。1935年改隶第六行政区。1949年4月28日万年解放，先后隶鄱阳、乐平、浮梁专区。1952年9月隶上饶专区。2000年10月隶上饶市至今。

自然环境万年地处江西省东北部、鄱阳湖东南岸，属于丘陵地区，土地面积1140.76平方公里。地理坐标为北纬2830'15"-2854'5"，东经11646'48'-11715'10"，东西宽47公里，南北长43公里。境内地貌类型以岗地、丘陵为主，辅之于滨湖平原，地势由东南向西北倾斜，呈阶梯状。东南部群山起伏，雄伟壮观，最高峰海拔685米；中部丘陵起伏，间夹小块平原；西北部与鄱阳毗邻，系滨湖地区，湖塘众多，地势较低，最低点海拔11.5米。境内河流主要有乐安河、珠溪河、万年河等河溪182条，总长806公里，河网密度0.707km/km2；主要湖泊14个，山塘、平塘1500余口。多年平均地表水量10.5亿m3，年平均地下水总径流量20.72万吨/日，日平均流量为2.4 m3/秒，水总量为15.48亿m3，水利工程可供水量为3.09亿m3，其中蓄水工程为2.51亿m3，提水工程0.44亿m3，地下水0.14亿m3。年均日照时数为1803.5小时，最长月份日照时数为255.4小时，出现在7月份；最短月份日照明数为83.6小时，出现在2月份。年均太阳辐射总量为108.7千卡/平方厘米。年平均气温为17.4℃，年均最高气温出现在1961年，18.6℃；极端最低温度-12.8℃，极端最高达41.2℃；年均降水量为1808.0毫米，最大最小值降水量分别为2879.7毫米和1230.7毫米。年均相对湿度为82%，最大相对湿度为84%，最小相对湿度为76%。蒸发年均蒸发量为1382.0毫米，占年降水量的76%，最大蒸发量为1851.8毫米；最小为5.0毫米。蒸发量以7、8两月为最大，1、2两月为最小。万年县属亚热带季风区，风向有季节性变化。秋季北方冷空气南下，冬季冷空气势力达到最强，因此秋冬二季以偏北风为主；春季，南方暖湿气流势力增强，与北方冷气团在万年地区来往重复，表现为偏北风和偏南风交替出现；夏季暖空气势力达到最强，多受副热带高压控制，天气炎热，偶有台风影响，地面多偏南风。年平均风速为1.6米/秒；年均大风1.7次。年均无霜期达259天，最长无霜期为300天，最短无霜期227天，初霜平均日期为11月18日，终霜平均日期为3月4日，霜期内，真正有霜日数平均为26天。

矿产县内矿产丰富，主要有：金、银、砷、铅、锌、镉、锑、煤、石英、瓷土、瓷石、水泥用灰岩、水泥用砂岩、水泥用千枚岩、熔剂用白云岩、建筑石料用灰岩、建筑用花岗岩、砖瓦用页岩等。拥有矿山有10座。其中银金矿二个、水泥用灰岩矿二个、水泥用千枚岩矿一个、建筑石料用灰岩矿5个。已办理勘查许可证对有找矿前景的地带开展地质普查的有8处，其中勘查以金为主的多金属矿产地4处、勘查以银为主的多金属矿产地4处。

土地土地总面积为1709550亩，按土地利用现状分类，其中耕地319215亩，占总面积的18.67%；山地1050000亩，占61.42%；居民点、工矿及交通用地230335亩，占13.48%；水域110000亩，占6.43%。

生物万年县境内有有珍异树种26种，列为国家一级保护的有红豆杉、银杏，二级保护的有鹅掌楸、香榧、凹叶厚朴、花榈木、香樟；已发现中草药品种106种，主要有白术、黄枝子、枳壳、金银花、夏天无、金钱草等；全县野生脊椎动物有603种，其中兽类92种，鸟类400种，爬行类68种，两栖类30种，鱼类180种省级保护的陆生野生动物有90种（类）。列入《濒危野生动植物种国际贸易公约》附录一和附录二的野生动植物种类有20种（类）。常年分布的珍稀濒危野生动物有东方白鹳。列为省重点保护野生动物有狼、麂、眼镜蛇、银环蛇、荆蛙、蟾蜍、鹤、雁、鹊、布谷鸟等。

2021年3月，万年县上榜2021中国特色美食百佳县市榜第37名。

2021年1月，万年县上榜2020年度中国营商环境百佳示范县市榜第43名。

2020年12月，农业农村部办公厅认定万年县为全国第五批率先基本实现主要农作物生产全程机械化示范县（市、区）。

2019年11月，水利部公布第二批节水型社会建设达标县（区）名单，万年县榜上有名。

2019年3月，万年县列入第一批革命文物保护利用片区分县名单（闽浙赣片区）。

2018年2月，万年县上榜2017年全国义务教育发展基本均衡县（市、区）名单。

夏季的节气有哪些？

鬼谷子王诩（约公元前400年—约公元前270年），一作王禅，道号玄微子，生卒年不详，华夏族，战国时期显赫人物。相传，其额前四颗肉痣，成鬼宿之象。一说卫国（河南淇县）人；一说战国魏国邺地（河北临漳）人。

一说陈国郸城（河南郸城县）人；一说汉水之滨关内云阳 （陕西石泉县 ）人。著名谋略家、道家代表人物、兵法集大成者、纵横家的鼻祖，精通百家学问，因隐居云梦山鬼谷，故自称鬼谷先生。鬼谷子常入山修炼，深谙道法，神妙莫测。 ?

“王禅老祖”是后人对鬼谷子的称呼，为老学五派之一。老学：苏张（苏秦和张仪）、鬼谷一派，申、韩一派，杨朱一派，庄、列一派，尹文一派。

扩展资料：

鬼谷子是中国历史上一位极具神秘色彩的人物，被誉为千古奇人，创建鬼谷门派，长于持身养性，精于心理揣摩，深明刚柔之势，通晓纵横捭阖之术，独具通天之智。

鬼谷子曾任楚国宰相，身怀旷世绝学，智慧卓绝，精通百家学问，是纵横家的鼻祖，是著名的道家、思想家、谋略家、兵家、阴阳家、法家、名家，更是伟大的教育家。鬼谷先生是百科式人物，他的智慧教育了苏秦、张仪、孙膑、庞涓、商鞅、吕不韦、李牧等众多风云人物。

战国时代，群雄并起，大时代中，秉承理想与信仰的旷世奇才鬼谷子王禅，踏上了勤王强国之路，与门生孙膑、庞涓、苏秦、张仪、商鞅、毛遂等壮志凌云之士，前赴后继，匡扶正义，拯救天下。战国帷幕就此拉开，豪杰义士，权臣枭雄，浪子红颜。

阴谋与爱情，复仇与救赎，权力与自由，黑暗与光明。每一个置身其中的人，都成为天下棋局中激烈搏杀的棋子，而掌控局势的鬼谷子，旋转乾坤，执手黑白，推动棋局，展开了顶峰博弈的生死对决。

百度百科-王诩

人民网-揭秘鬼谷子： 一生隐逸未出世 性情淡薄高远

大暑是几月几日星期几（大暑是几月几日星期几几点）

夏季的节气有立夏、小满、芒种、夏至、小暑以及大暑。

立夏时节，排为一年24节气的第7个节气，时间点在每年的公历5月5日至7日之间。夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始。温度明显升高，雷雨增多，春天播下的，已经开始长大。农作物进入旺季生长的一个重要节点。

小满时节，是24节气之第8个节气，夏季的第2个节气。时间点在每年公历5月20日到22日之间。小满反映了降雨多，雨量大的气候特征，有小满河满之说法。北方夏熟作物籽粒开始饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。

转眼间又到了一年一度的大暑节气，大暑节气是二十四节气中很重要的节气之一，大暑是几月几日星期几呢？下面一起来看看吧！

大暑是几月几日星期几

2018小暑是2018年07月07日，星期六。

小暑的日期一般在每年的7月7日或者8日之间，此时，太阳公转到黄经105度，在二十四节气历法中来到了第十一个节气——小暑节气，此时天气开始逐渐炎热。

大暑是什么意思

大暑就是大热的意思。

大暑时，太阳位于黄经120°，大暑距离夏至日大概是三十天，正值三伏天的中伏附近，此时近地面吸收了足够多的热量，通过地面散发出来，即使是早晚，室外温度也不会很凉快。

建议：大暑节气期间，是一年之中最热的一段时间，日常需要做好避暑工作。

大暑养生吃什么

吃荔枝

大暑的时候，正是吃荔枝的好时候，特别是福建一带，正是荔枝量产的好时候，大暑季节吃些荔枝，在当地人看来，和吃人参是一样的养生功效，可以帮助在夏季保健身体。

吃仙草

在我国广东地区有大暑的时候吃仙草的饮食习惯，仙草是一种凉粉草的加工产品，具有极佳的消暑作用，一般制成烧仙草食用，是一道常见的消暑甜品，老少皆宜。

吃凉拌菜

大暑的时候气温高，人也是恹恹的，日常食欲都不会太好，可以吃一些凉拌菜帮助改善食欲，特别是大暑这天，天气奇热，吃些凉拌菜还可以消暑、避暑，帮助身体养生保健。

喝老鸭汤

老鸭的性质偏凉，即使是夏天也可以食用，是一道夏天的滋补佳品，有句谚语是“大暑老鸭赛补药”，说的就是夏天喝老鸭汤的养生功效。

建议：夏天的时候可以在老鸭汤里面加入莲藕、冬瓜、芡实、薏仁一起来煲汤，消暑祛湿，十分健康。

喝姜茶

大暑的时候有不少地方还有晒伏姜、喝姜茶的传统。因为夏天天气湿热，身体里面也会有大量的湿气囤积，所以，大暑的时候喝姜茶是能够帮助身体去湿气的。

喝伏茶

大暑之后，气温将会变得十分的炎热，这个时候在我国很多地方都有喝伏茶的饮食习惯，伏茶的主要原料是金银花、夏枯草、甘草等十几种传统中药煎煮而成，有清凉消暑的养生功效。

喝冬瓜荷叶汤

广东地区一直有煲汤的养生传统，大暑的时候喝点冬瓜荷叶茶是必须的节气习惯，其他地区每年大暑的时候也会有一波冬瓜荷叶汤的热潮，也是起一个消暑祛湿的养生功效。

大暑养生做什么

多睡觉

大暑的时候，已经进入三伏天了，此时天气十分的炎热，睡眠不足的话整天都是恹恹的，所以，晚上的时候少熬夜，多睡觉，在保证足够睡眠的前提下，一整天精神都会很好。

多锻炼

大暑的时候虽然天气很热，但是应该要有的身体锻炼还是不应该落下，大暑的时候早晚相对来说还是较为凉快的，所以，早晚不妨出去锻炼锻炼，时间长了不仅有好的身体素质，也能完美塑性。

多喝水

到了大暑节气，天气十分的炎热，此时需要大量的为身体补充水分，以免水分流失过多引起身体缺水等不适症状，而且，夏天喝水的时候可以在水里放一些清热的食物，帮助身体降火，例如绿茶、薄荷等。

少吃冷食

大暑期间，气温非常的炎热，很多人为了帮助身体降暑会吃很多的冷食，例如冰激凌、冰镇饮料等，此时体表温度非常高，吃冷食会引起强烈的胃部收缩，容易引起肠胃不适，所以，建议大暑期间少吃冷食。

大暑三候

一候腐草为萤、二候土润溽暑、三候大雨时行。

腐草为萤：大暑的时候是萤火虫产卵的时候，每年这时可以看到大批的萤火虫。

土润溽暑：此时天气变得十分的闷热，但是空气又十分的潮湿。

大雨时行：大暑期间常常会有大的雷雨出现，每次雷雨都可以减轻暑热。

大暑节气的气候特点

气温高

一般说来，大暑节气是一年中日照最多、气温最高的时期，是华南西部雨水最丰沛、雷暴最常见、30℃以上高温日数最集中的时期，也是华南东部35℃以上高温出现最频繁的时期。

在7月底到8月初，正是西太平洋副热带暖高压的活跃期，它时常盘踞在中国东部地区，强盛的时候，可西进控制到中国西南地区东部，如四川东部、重庆等地。同样，在夏季，中国大陆许多地区常常受大陆高压控制，同样是下沉增温，晴空少云，滚热的地面，烘烤着大气，使气温居高不下。

一般来说，在日最高气温高于35℃的炎热日子里，中暑的人明显增多。而当日最高气温达37℃以上时，中暑的人数会急剧增加，特别是在副热带高压控制下的长江中下游地区，骄阳似火，风小湿度又大，更令人感到闷热难当。

长江沿岸的南京、武汉和重庆，每年的“炎热日”平均达17～34天之多，“酷热日”也有3～14天。此外，江西的贵溪、湖南的衡阳、四川的开县等地，全年平均“炎热日”都在40天以上，整个长江中下游地区就是一个大“火炉”。

雷雨多

大暑也是雷阵雨最多的季节，有谚语说：“东闪无半滴，西闪走不及”意谓在夏天午后，闪电如果出现在东方，雨不会下到这里，若闪电在西方，则雨势很快就会到来，要想躲避都来不及。人们也常把夏季午后的雷阵雨称之为“西北雨”，并形容“西北雨，落过无车路”“夏雨隔田埂”及“夏雨隔牛背”等，形象地说明了雷阵雨，常常是这边下雨那边晴。

大暑养生饮食指南

夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础，由于夏令气候炎热，易伤津耗气，因此常可选用药粥滋补身体。《黄帝内经》有“药以去之，食以随之”，“谷肉果菜，食养尽之”的论点。

药粥

著名医家李时珍推崇药粥养生，他说：“每日起食粥一大碗，空腹虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙也。”药粥对老年人、儿童、脾胃功能虚弱者都是适宜的。所以，古人称“世间第一补人之物乃粥也”，“日食二合米，胜似参芪一大包”。

《医药六书》赞：“粳米粥为资生化育坤丹，糯米粥为温养胃气妙品”。可见粥养对人之重要。药粥虽说对人体有益，也不可通用，要根据每人的不同体质、疾病，选用适当的药物，配制成粥方可达到满意的效果。

饮水

夏季养生，水也是人体内不可缺少的物质。由于天气炎热，人体的水分蒸发消耗过快，需要及时补充水分，平时喝开水最好，也可以引用绿豆水、菊花茶等清暑药茶，出汗的较多的引用糖盐水、茶水等，适当补充盐分和矿物质，以维持身体的电解质平衡，避免脱水。

盛夏阳热下降，_蕴熏蒸，水气上腾，湿气充斥，故在此季节，感受湿邪者较多。在中医学中，湿为阴邪，其性趋下，重浊粘滞，易阻遏气机，损伤阳气，食疗药膳以清热解暑为宜。

大暑防暑怎么做

预防中暑

高温天气尽量不外出，不进行户外体育锻炼或者从事体力劳动。

预防情绪中暑

大暑时节高温酷热，人们易动“肝火”，经常会出现莫名的心烦意乱、无精打、食欲不振等问题，也被称为“情绪中暑”。“情绪中暑”对夏日养生和身心健康危害很大，特别是老年体弱者，由于情绪障碍时会造成心肌缺血、心律失常和血压升高，甚至还会引发猝死。提醒有心脑血管疾病的人一定要避免生气、着急等极端情绪，尽量做到“心静自然凉”。

大暑养生注意事项

运动量不宜大

三伏天里有慢史的病人，特别是中老年人发生心脑血管意外的可能性远远大于年轻人，中老年人在盛夏高温中健身，也要避免体力消耗过大的运动项目。

通风透气

要注意开窗通风防暑气，保护好心神，让心静下来，确保精神饱满。